Балансуюча дошка 70-70-20 см TIA-SPORT

Балансуюча дошка 70×70×20 см

Балансуюча дошка — це квадратна нестійка платформа на напівкруглих роликах, яка дозволяє регулювати кут нахилу. Вона використовується для тренування рівноваги, розвитку вестибулярної системи та покращення пропріоцепції. На поверхню нанесена спеціальна маркувальна розмітка зі шорстким покриттям, що забезпечує правильне розташування стоп і запобігає ковзанню.

Для найкращого ефекту рекомендується займатися босоніж або у тонких шкарпетках, особливо при використанні дошки кількома дітьми.

Функціональні переваги розмітки

Розмітка на поверхні дошки допомагає:

• рівномірно розподіляти вагу тіла;

• правильно розміщувати стопи відносно центральної осі;

• запобігати ковзанню завдяки шорсткому покриттю.

Розвивальні можливості

Регулярні заняття на дошці сприяють:

• розвитку відчуття рівноваги;

• стимуляції вестибулярного апарату;

• покращенню пропріоцепції (відчуття положення тіла);

• зміцненню м’язів-стабілізаторів хребта;

• покращенню орієнтування у просторі.

Оптимальна тривалість тренувань — 5–10 хвилин щодня.

Використання в корекційних та навчальних програмах

Балансуюча дошка є важливою частиною програми мозочкової стимуляції «Прорив у навчанні», яка орієнтована на дітей:

• із труднощами навчання;

• з невстиганням із окремих предметів;

• з психоемоційним напруженням при високій успішності;

• з подвійною винятковістю (обдарованість + складнощі навчання).

Показання до використання

Дошка рекомендована при:

• дислексії та труднощах читання;

• СДУГ (дефіцит уваги та гіперактивність);

• диспраксії та низькій координації;

• дисграфії та дискалькулії;

• мовленнєвих порушеннях;

• сенсорних порушеннях та складнощах обробки інформації.

На які процеси впливає мозочкова стимуляція

Тренування покращує:

• сенсорну інтеграцію та формування 3D-моделі простору;

• просторову орієнтацію;

• міжпівкульну взаємодію;

• відчуття часу та ритму;

• плавність і послідовність рухів;

• бінокулярне зорове сприйняття;

• пропріоцепцію;

• навички читання, письма та рахунку;

• темп і плавність мовлення.

Характеристики

• Розмір: 70×70×20 см

• Матеріал: шліфована фанера

• Максимальне навантаження: 70 кг

• Комплектація: дошка + килимок

• Вік: від 5 років

Сфера застосування

Підходить для:

• спортивних залів;

• кабінетів ЛФК;

• реабілітаційних центрів;

• сенсорних кімнат;

• освітніх та корекційних закладів.